メイン 雑談部屋 夏バテ解消法は? | 投稿するにはまずユーザ登録を |
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投稿者 | スレッド |
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suzutyan | 投稿日時: 2005-8-29 23:12 |
準常連 登録日: 2004-5-1 居住地: 投稿: 12 |
夏バテ解消法は? むーんとする外の暑さと、部屋の中の涼しさとの差に体がついていけないって感じ。
体のつらさが残るようになってしまいました。 何かスッキリする方法ないかと探し中です。 夏バテ解消法、教えて〜。 |
potepote | 投稿日時: 2005-8-30 10:47 |
カリスマ的常連 登録日: 2003-3-30 居住地: 東京都 投稿: 294 |
Re: 夏バテ解消法は? はじめまして suzutyanさん♪
夏バテ解消法・・・ 運動はいかがでしょう?! 運動でバランスの良い食事をとると夏バテしない様な・・・ 私は日頃運動しているのですが(1年前から) 大分調子が良いですよ♪ あとは日頃の生活を規則正しくするって事ですかねぇ〜♪ 確かに室内はエアコンで冷えますね! 荷物になりますけど 羽織ものは私にとって必須です! 暑いからといって涼しい所ばっかり居るのも駄目だと思います 汗をかくのも必要かと・・・ う〜ん・・・あまり参考になりませんかねぇ・・・涙 でもでも♪ お役に立てれば嬉しいです♪ |
suzutyan | 投稿日時: 2005-9-1 20:47 |
準常連 登録日: 2004-5-1 居住地: 投稿: 12 |
Re: 夏バテ解消法は? 暑いので休憩休憩って体をいたわり過ぎるのもかえってマイナスなんですね。
食事も食べたいもの中心で、偏っていたかもしれません。 ちょっと見直してみようかな。 スッキリ目覚められるよう、サプリかなんか必要かなって考えてしまいます。 |
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