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junji | 投稿日時: 2004-3-22 20:44 |
準常連 登録日: 2004-2-26 居住地: 北九州市若松区用勺町4-10 投稿: 11 |
これならできる生活習慣病対策!(30代のあなたへ!) 30代からはじめよう生活習慣病対策!実りある50代〜60代を送るために!
毎日の生活習慣はそう簡単にかえることができません。朝は食事をするまもなく会社に出勤、お昼はレストランで、日替わりメニューの焼肉定食。帰りは上司とのおつきあいで、ヤキトリとビールで夕食をすましているあなた。会社での健康診断の結果をもらい、糖尿予備軍という名前までつけられてガックリしている、そんなあなたに!!日常生活で簡単にできる方法を、あなたにコッソリ教えます!! |
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