「テレビ見て　毎日変わる　健康法」
という言葉があるそうだ。
過去に、あるテレビ番組で「熟れたバナナが健康に良い」
と言うことがいわれ、熟れたバナナを大量に売ったスーパーが
あったそうだ。
でも、一番の健康法は「適度な食事」と「適度な睡眠」と
「適度な運動」と「適度な勉強」であると思うんですね。
どうでしょう？