日々の出来事 : 睡眠不足解消♪
皆さん こんにちは♪
potepote土曜日から 睡眠時間3時間
普段かなりキチンと睡眠をとってるpotepoteには凄いキツイ。
昨日はさすがにダウンしましたよ
日中仕事になりません
帰って速攻お風呂にはいり
19時30分に寝ました!!
そして起きたのは朝の7時30分・・・笑
一回も起きませんでした♪
いや〜ぁ お陰様で今日は元気ハツラツでございます♪
やっぱり不規則な生活は体に悪いですねぇ。。。
梅雨も東京明けたみたいだし夏バテしないようにしなければ!
皆さん 夏ですよー夏!!
夏を楽しみましょう♪
potepoteでしたっ♪(^_-)☆
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